Czym są kwasy AHA, BHA i PHA?

To kwasy eksfoliujące, czyli złuszczające – pomagają usuwać martwy naskórek, oczyszczać pory i przyspieszać odnowę skóry. Choć mają wspólną funkcję, różnią się działaniem, siłą i tym, jak głęboko penetrują skórę.

1. AHA (Alfa-Hydroksykwasy)

To kwasy rozpuszczalne w wodzie, które działają na powierzchni skóry. Najczęściej spotykane to kwas glikolowy, mlekowy i migdałowy. AHA są idealne do:

• skóry suchej i odwodnionej

• wyrównania kolorytu i tekstury skóry

• wygładzenia drobnych zmarszczek

• rozjaśniania przebarwień

Działają delikatnie, ale skutecznie – pozostawiają skórę gładszą i bardziej promienną.

2. BHA (Beta-Hydroksykwasy)

Najbardziej znanym przedstawicielem jest kwas salicylowy. BHA są rozpuszczalne w tłuszczach, dzięki czemu docierają głęboko do porów. To świetna opcja dla:

• skóry tłustej i mieszanej

• osób z zaskórnikami i trądzikiem

• skóry z tendencją do stanów zapalnych

BHA odblokowują pory i mają działanie przeciwzapalne – sprawdzają się przy walce z niedoskonałościami.

3. PHA (Poli-Hydroksykwasy)

To najłagodniejsze z całej trójki kwasów. Mają większe cząsteczki, przez co działają wolniej i delikatniej. PHA, np. kwas laktobionowy, są polecane dla:

• skóry wrażliwej i naczynkowej

• osób z egzemą lub trądzikiem różowatym

• tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z kwasami

Delikatnie złuszczają, nawilżają i wspierają barierę hydrolipidową skóry.

Jak bezpiecznie wprowadzić kwasy do pielęgnacji?

• Zacznij powoli – 1–2 razy w tygodniu, szczególnie jeśli to Twoje pierwsze spotkanie z kwasami.

• Stosuj wieczorem – kwasy mogą zwiększać wrażliwość skóry na słońce.

• Obowiązkowy SPF! – codzienna ochrona przeciwsłoneczna to must-have przy każdej kuracji kwasowej.

• Obserwuj skórę – każda cera reaguje inaczej, słuchaj jej potrzeb.

Podsumowanie

Włączenie kwasów do pielęgnacji to prosty sposób na poprawę wyglądu i kondycji skóry. Niezależnie od tego, czy Twoja cera potrzebuje oczyszczenia, wygładzenia, rozświetlenia czy wsparcia dla wrażliwej bariery – znajdziesz odpowiedni produkt w naszej ofercie.

Nie zapomnij o ochronie przeciwsłonecznej przy każdej kuracji kwasowej. Regularne stosowanie SPF to klucz do zdrowej i promiennej skóry.