Kąpiel w mleku

Kąpiel Kleopatry - po co kąpać się w mleku 

Zapewne słyszeliście o zabiegach kosmetycznych Kleopatry, jej tajemnicach pielęgnacji. Legenda mówi, że zażywała codziennych kąpieli w mleku. Istnieje wiele opinii jakie mleko używała egipska królowa - kozie, kobyle, ale znaczna większość sądzi, że ośle, znanego z wielu właściwości odżywczych. Ośle mleko zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, lipidy, kwas mlekowy proteiny i peptydy. 

W jakim mleku się kąpać 

Mleko ośle uznawane jest za najbardziej zbliżone do ludzkiego i posiadające najwięcej wartości odżywczych niestety jest trudno dostępne. Mleko owcze jest najtłustsze ma około dwa razy więcej witamin i składników mineralnych niż mleko krowie. W jakim mleku się kąpać? Nie ważne jakie mleko wybierzesz, ale konieczne jest, aby było pełnotłuste. Dobrze sprawdzi się świeże mleko od zwierząt z tradycyjnych gospodarstw. Możesz użyć mleka krowiego lub koziego. Mleko z tradycyjnych hodowli ma nawet trzy razy więcej dobroczynnych składników niż to dostępne w sklepie, które najpierw trafiło do skupu a potem zostało poddane sterylizacji. Jeśli nie masz możliwości zakupić mleka prosto od gospodarza na półkach sklepowych wypatruj tych w butelkach o krótkim terminie przydatności (nie UHT w katonach). Mleko butelkowane jest poddawane pasteryzacji i jest zbliżone do tego świeżego prosto od zwierząt. Domowa kąpiel w mleku może być też przygotowana na podstawie mleka w proszku. 

Po co kąpać się w mleku - jakie właściwości ma kąpiel w mleku 

Kąpiel Kleopatry dedykowana jest dla każdego rodzaju skóry. Dzięki proteinom mlecznym skóra jest nawilżona i odmłodzona. Kwas mlekowy działa lekko złuszczająco, sprawia, że skóra jest jaśniejsza i gładsza. Lipidy natłuszczają skórę, a peptydy ujędrniają ją. Ponadto kąpiel w mleku sprawia, że skóra staje się miękka, rozświetlona i delikatna. Kąpiel Kleopatry to popularny zabieg w SPA. To też idealny sposób na relaks po ciężkim dniu, daje uczucie komfortu, odpręża i poprawia samopoczucie. Skoro już wiesz jakie właściwości ma kąpiel w mleku nie czekaj i daj sobie tą odrobinę luksusu przygotowując domową kąpiel w mleku. 

Jak przygotować kąpiel w mleku 

Domowa kąpiel w mleku to świetny i niedrogi sposób na relaks i pielęgnację skóry. Znajdziesz wiele receptur i wskazówek jak ją przygotować. Wannę o pojemności około 200 litrów wypełnij w 1/3 gorącą wodą, dolej do niej 4-5 litrów mleka. Domowa kąpiel w mleku powinna trwać około 10 minut. Dla dobrego samopoczucia i pięknej skóry zabieg stosuj raz w tygodniu. Jeżeli wybierzesz mleko w proszku wymieszaj go z wodą tak aby uzyskać 2 – 3 litry i wlej do wanny.

Na co pomaga kąpiel w mleku – dodatki do kąpieli 

Wypróbuj kąpiel w mleku i miodzie, gdy Twoja skóra potrzebuje dogłębnego odżywienia. Miód wzmocni działanie mleka, dodatkowo ma właściwości antybakteryjne. Jak przygotować kąpiel w mleku i miodzie? Wystarczy w dwóch litrach mleka rozpuścić szklankę miodu i dodać do wody. Uważaj na temperaturę kąpieli, ponieważ miód w wysokiej temperaturze traci swoje właściwości. Ilość miodu możesz dobrać do własnych potrzeb. Na co pomaga kąpiel w mleku? Jeżeli potrzebujesz odprężenia kąpiel z mlekiem i ziołami będzie dla Ciebie. Wybierz zioła w zależności od Twoich potrzeb: 

• szałwia – ma właściwości ściągające, więc polecana jest skórze tłustej i trądzikowej,  
• rozmaryn – dokładnie oczyszcza skórę,  
• rumianek – to ukojenie dla ducha, dodatkowo łagodzi podrażnienia skóry, 
• zielona herbata – ma właściwości przeciwstarzeniowe, neutralizuje działanie wolnych rodników oraz doda energii. 

Cierpisz na bóle mięśni? Wzbogać swoją kąpiel w mleku o sól morską. Dodaj około 5-6 łyżek, aby kąpiel zadziałała łagodząco i poprawiła krążenie krwi. Natomiast gdy potrzebujesz aromaterapii do kąpieli dodaj olejki zapachowe. Potrzebujesz peelingu? Skorzystaj z kąpieli w mleku z otrębami. Lubisz romantyczny nastrój? Przygotuj odpowiednio swoją łazienkę zapal kilka świec i włącz odprężającą muzykę, a do kąpieli z mlekiem dodaj płatki róż. Tak oto masz prawdziwe SPA w swojej łazience. 

Kąpiel w mleku opinie  

W Internecie pełno opinii na temat tego urodowego zabiegu. Po co kąpać się w mleku? Podsumujmy: 

1. Ze względu na jego właściwości i bogactwo witamin i minerałów - w mleku znajduje się witamina A, B, C, D, E, wapń oraz sole mineralne.  
2. Mleko odżywia skórę, łagodzi i nawilża.  
3. Mleczne kąpiele to najstarszy sposób na zachowanie młodej i gładkiej skóry, ponieważ mleko działa przeciwzmarszczkowo oraz pobudza skórę do regeneracji.  
4. Pomoc przy suchej i szorstkiej skórze – tłuszcze jakie zawiera mleko zapobiegają nadmiernemu wysychaniu skóry. 
5. Idealne rozwiązanie dla fanów naturalnych kosmetyków. 
6. Domowa kąpiel w mleku ukoi zmysły i pozwoli się wyciszyć przed snem. 
7. Kąpiel w mleku i miodzie poprawi kondycję skóry. 
8. Niedrogi zabieg pielęgnacyjno - relaksacyjny do wykonania w Twojej łazience!